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一個人快煮:超神速做菜Book
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塑身衣
魚鬆 丸文
關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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這本快手食譜裡,有將步驟簡單化的經典菜、善用加工食品做出的「偷吃步」料理,也有作者面對冰箱僅有的保鮮食物中,發想出的美味佳餚,照著這原則做菜,40分鐘,也能有3菜1湯的成績喔?
有些人為了講究菜餚的正統做法,而買了一堆不常用的食材及調味料,放在冰箱等發霉丟掉!其實不必那麼拘泥,作者用省時、省力、甚至省錢的做法來撰寫食譜,讓你吃到味道道地、食材便宜的家常菜。
即使工作忙起來沒日沒夜,也要堅持自己下廚,煮頓健康又簡便的「正餐」,其實下廚很簡單,別甘心天天吃泡麵,照著本書烹調,無論是時間有限的大忙人、還是認為烹調很麻煩的大懶人,都能親自獲得下廚的樂趣!
本書特色
獻給大忙人、大懶人的快手料理
超神速上菜,馬上秀好料!
1個人一定得吃微波食譜、高熱量外食及沒營養的泡麵嗎?
本書教你一個人快煮,用一點點時間,享受一個人的豪華料理!
◆小孩也懂得的超簡單文字,讓你快速完成各種中西家常菜。
◆最常用的罐頭、醬汁圖鑑,教你聰明利用半成品,省時省錢做料理
◆擊敗所有下廚難題,教你簡單調味、輕鬆做醬汁、一鍋煮到底。
◆冰箱沒材料、沒空上市場,罐頭也能做好菜,雨天也有好料理!
◆貼心小份量配方,1個人吃剛剛好、2個人吃不嫌少。 作者簡介 超神速省錢省時做菜女王:張孜寧 剛卸下媒體工作者的職稱,
正朝向素人廚娘的頭銜邁進。 烹飪和旅遊,是最重要的生活重心
旅遊作品散見各大媒體和航空雜誌 未來努力的目標是:
可以到新加坡賭場管理一間輕食餐廳,
負責做菜給因父母嗜賭而無暇分心照顧的小朋友們!
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◆擊敗所有下廚難題,教你簡單調味、輕鬆做醬汁、一鍋煮到底。
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◆貼心小份量配方,1個人吃剛剛好、2個人吃不嫌少。 作者簡介 超神速省錢省時做菜女王:張孜寧 剛卸下媒體工作者的職稱,
正朝向素人廚娘的頭銜邁進。 烹飪和旅遊,是最重要的生活重心
旅遊作品散見各大媒體和航空雜誌 未來努力的目標是:
可以到新加坡賭場管理一間輕食餐廳,
負責做菜給因父母嗜賭而無暇分心照顧的小朋友們!
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魚鬆 丸文
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關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
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